Susihus

Lycka är att vara i mål i Mora! Lycka att känna att jag klarade det! Lycka är att få äta en god middag i den mysiga stugan vi hyrt i helgen. Lycka är att vara hemma igen hos mina goa boys.

 

Det har varit en helt ljuvlig helg i Dalarna, vi åkte upp i torsdagseftermiddag, var uppe i vår mysiga stuga i Molnbyggden precis innan Leksand vid halv nio tiden på kvällen. God mat och ett glas vin innan det var dags för sänggående. Fredagen åkte vi in till Mora och hämtade våra startlappar och kollade in läget och stämningen av själva Vasaloppet. Vi njöt i solskenet och såg några målgångar från de duktiga Kortvaseåkarna, innan vi vände hemmåt till stugan och lite go kolhydratsladdning. 

 

Vi hade lyxat till vår stugvistelse med att ha hotellfrukost och det var det väl värt, mums att komma ner till nybakade scoenes på morgonen. Bra laddning inför Tjejvasan! Sen blev det bil till Mora, buss till Oxberg och sen skidor tillbaka till Mora. Startade vid 11.00 och hann se målgången på de som vann, solen bröt sakta sig igenom och det kändes bara bra i startfållan. Första milen går bara uppför men rackans vilket bra fästa jag hade, det var bara att stega uppför backarna. Väl i Hökberg var det gott med lite sportdryck, solen strålade och det kändes bra. Sen var det ett par sköna utförsbackar där det bara var att störtloppsåka...skönt att vila kroppen lite! Kändes lite tungt innan Eldris men väl där med lite mer sportdryck och sen "bara" 9 km kvar...

 

Jag förhandlade med mig själv att musik på vid 8 km nej klarar mig ett tag till vid 6 km åkte musiken på, skönt att få lite go musik i öronen och tänka på något annat. Fantastiskt gott med KM tavlorna som får en att staka på lite till, tur att de kom en vätskekontroll vid 3 km kvar till Mora för det behövde verkligen jag. Sen gick det på ren vilja. Gjorde ett liten vurpa vid 2, korsade skidorna i en liten liten backe. Jobbigt med all konstsnö där det inte gick att få något före...men oj sån lycka att se kyrktornen i Mora och väl gå i Mål! 

 

Jag trodde att det skulle ta runt 3,30, hade ingen aning då jag inte åkt så långt och jag trodde nog att spåren skulle vara bättre. Hemska spår i tövädret och dåligt före, jag hade bra fäste men lite sämre glid, dock i Eldris tyckte jag allt försvann, kan ju dock bero på jag blev trött och inte är van att köra så långt men jag är nöjd med mina 3,26 min. Kunde varit lite vassare men i detta före så känns det ändå bra och jag mår bra i kroppen, inte ens ont i hälen, och känner mig pigg i benen.

 

Vid målgången i går tänkte jag lägga skidorna på hyllan ett bra tag, men nu kan jag nog tänka mig att ta en kortare tur i veckan...

Har dock en väldig respekt för de som åker 9 mil, imponerad! Det finns inte riktigt på min världskarta att åka så långt, dit räcker inte min motivation. Men det var rackans skönt att ha genomfört och få uppleva den fantastiska logistik och väl smord organisation runt omkring med alla ljuvliga volentärer runt omkring, en eloge till er alla!

 

På kvällen njöt vi 4 tjejer av väl kämpat och en god middag i stugan framför brasan, fick stå ut med att se melodifestivalen men det fick gå, även om det verkligen inte tillhör mina favoriter och jag kan bara säga att jag förstår det efter att ha sett gårdagens bidrag...

 

Ja nu är det halvvägs i Tjejklassikern. Bara att sadla om hehe...

Gott att vara hemma igen och njuta av söndagslugnet i soffan.

Njut och ha det bäst

Kram

 

Vill bara ge dig som går in här och läser en stor härlig KRAM idag på alla hjärtans dag.

Är det några datum jag tjatar om när jag håller hundkurs så är det 1 mars till 20 augusti, vilket innebär att under denna tid måste vi hålla våra hundar under sådan uppsikt så att det motsvarar att de går i koppel. De får inte springa lösa under denna tid, detta enligt Sveriges lag.

 

Ny vecka och julledigheten är över. Här är julen utstädad och inpackad i sina lådor igen, vår fina gran är utslängd och nerklippt, med en liten tår när den åkte ut för den var lika fin och inte ett barr har ramlat. Nu får den tjänstgöra som skydd för rosorna, lite återanvändning helt enkelt.

 

Det har varit skönt att få ha jullov och vila upp sig, denna helgen har jag verkligen vilat, sovit massor, tittat på Tour de Ski och läst en hel del. Dock har jag varit lite rastlös och inte varit i toppform, vet inte om det är vemodet av att julen åkte ut eller ett år har gått och ett helt nytt...bara kände mig lite tom.

 

Nåja idag är jag pigg och har dykt upp på kontoret igen, back @work helt enkelt. På tal om det så är det här jag håller till...

Vårt kontor och gästrum...här vid min morfarsfars skrivbord knapprar jag på tangenterna. Idag är det en härlig utsikt med lite frost på taken och jag väntar/hoppas att solen ska bryta igenom lagom till Bonos och min promenad.

 

Ha en toppengo måndag

Kram

Håller på med en liten jämställdhetskampanj här hemma...

Eftersom vi är följande i vårt hushåll

2 människor

1 schäfer

2 manliga varelser

1 kvinnlig

 

Så bör det väl rimligt vara så att om det ska råda jämställdhet här så måste vi ju köpa oss en schäfertjej!?

Eller hur?

 

Tänkte kanske inte slå på stort och driva en superstor kampanj om detta i massmedier men här kan jag ju ändå få dryfta den lite... ;)

Ha en härlig dag!

Kram

...gärna ringt dig idag och grattat dig på din 70 års dag

...mer än gärna köpt med mig dina favoriter till kaffet, dammsugare från Toftastrands fik

...tänkt på att köpa med mig en sk kvällstidning och en plopp, som du alltid köpte till (tror inte att de gick att köpa var för sig utan det var ett paketpris!?)

...gärna suttit och pratat lite om den gången du fick mig att inse simningens gåta och inte bara leka i poolen, eller när vi tog de första stapplande stegen i slalombacken, eller kanske framför allt när du började att övningsköra med mig. Vilken lycka!

...mer än gärna visat dig runt i mitt och J hus

...gärna visat dig bilderna från mitt och J bröllop

...sett fram emot en tur med bilen och sen en promenad i skogen med dig och Bono

...nog förklarat och tackat för att jag har fått min stora djurkärlek av dig. 

...nog skojat om att dina uttryck lever kvar, vi använder dem mer än gärna och allt som oftast

...diskuterat och ventilerat mina företagsplaner för dig, lyssnat men kanske inte gjort ändå som du sagt ;)

...tackat dig för att du stod på dig fast vi verkligen inte var överrens om mitt första bilköp, vilken tur att jag lyssnade då för annars hade jag nog inte klarat mig på motorvägen när jag höll på att hamna under en lastbil men krockade till slut i broräcket.

...skämtsamt frågat dig vad du menade med att man ska inte hindra utvecklingen? För du hade ju rätt och det var väl tur att jag fick cd spelare, den gången när jag fyllde år och hade önskat mig LP och kassettspelare. Dock ser jag dig fortfarande inte dig som en tekniknörd, visst ville du gärna vara först med vissa saker... Du ska veta att jag lever med det uttrycket än och använder det ofta!

...bett dig om att steka dina fantastiskt goda pannkakor och avnjutit en god lunch i ditt sällskap

 

...mer än allt annat sluppit att känna till din grymma neurlogiska sjukdom som gör att jag inte kan göra nämnda ovan och inte har kunnat göra det på över 14 år. 

 

Till min älskade pappa, så saknad!

I fredagskväll när jag kom hem från min sista arbetsdag på mitt förra jobb så istället för helgblommor som min man är väldigt duktig på att köpa väntade en liten helgpresent! Haha så underbart! Jag älskar överraskningar och gillar sånt när man minst anar det. Är alltså inte så mycket för mors- och/eller farsdagspresenter, för det är så förväntat på något vis.

 

Nåväl i paketen låg denna snygging som jag har spanat på ett tag...

Go kväll

 

Efter att ha burit hem lite nya teknikprylar i hemmet så har de nu plockats upp ur sina fina välformade kartonger.

Nu har det programmerats om och installerats från Android telefon till Iphone, några svordomar och timmar senare så ligger äntligen de flesta kontakter på min nya telefon. Min älskade man har pysslat med det medans jag har installerat mig och försöker att komma på min nya Mac. Det var några år sen jag jobbade i Mac miljö, förrutom på Ipad. Jag minns att jag tyckte det var enkelt och roligt då, ska bara tänka om nu för det är ju lite olikt pc. Hittar inte vissa knappar som jag är van vid från pc, fast åh andra sidan upplösningen på bilderna är så mycket finare.

 

Goa lördagskramar!

 

Idag på kanelbullens dag och på Bonos 4 månader-efter-operationen dagenm har jag tagit ett stort steg, jag har sagt upp mig från min fasta tjänst och ger mig ut i ovissheten!

 

Knasigt kanske eller helt rätt, tja tiden får visa det. Känner bara att jag vill vidare och inte fastna. Har haft tanken ett tag, bearbetade den rejält under semestern i somras, här vänt, vridigt och ventilerat och ja nu har bitarna fallit lite på plats. Jag har varit här i 10 år och har gjort 2 race, det är dags att kliva vidare och se vart som finns bakom hörnet.

 

Dags att investera lite tid i mig själv! Spännande, pirrigt och lite otäckt men jag sitter ändå här med ett leende på läpparna för att jag äntligen har tagit steget. Skönt!

 

Det är ju nu man inser hur snabbt helgerna passerar förbi. Det var underbart skönt med fredagskväll efter första jobbveckan, men svisch så var det söndagskväll!

Vi har haft ok väder, även om det har kommit några rejäla regn/åskskurar under helgen. Vi har fått lite fixat i trädgården, röjde upp lite bland vår odling och klippte in och ner sommarblommor.

Plötsligt blev det inte lika många inlägg längre. Ja nu har jobbet dragit igång och jag har klarat av en vecka. Känner mig lite precis som vid jetlag. Konstigt att anpassa sig till att sitta still och försöka organisera upp saker, när jag har varit van vid att köra lite som man vill och ta dagen som den kommer. Absolut inte sitta still på detta viset.

 

Det ska bli skönt med helg helt enkelt. Inget är bokat, hoppas att det blir lite sol så man kan få behålla lite sommarkänsla en stund till. Måste ta tag i lite i trädgården, jag köpte ju lite roliga växter på vår tur till Skåne förra helgen och de måste ner, men var??? Sen kommer det ett gäng landskapsarkitekter till vår trädgård på onsdag, så det får väl bli lite piff. Det var en på Trädgårdsvisningen som har en studiecirkel för landskapsarkitekter och de ville gärna göra ett besök hos oss.

 

 

 

Bjuder på en bild från savannen, nej inte rikgtigt men Bono njuter på Haväng. Tänk det är bara en vecka sen vi var där. Har hunnit med att besöka ögonkliniken, (har haft kli i ögonen länge nu, men det var helt lugnt, lite ögondroppar då och då) och gjort vadmassage och fick häl och vad tejpad. Har haft lite strul med min häl igen och nu med nya löparskor vaknade den till liv igen. Hrmmm hoppas nu att det blir bättre så Lidingö inte är i fara. Har dock inte fått springa nu på ett par dagar, har dock gått en hel del. Är det inte typiskt när jag väl har kommit igång?! Ska försöka att cykla lite i helgen och springa någon tur.

Happy Friday

Torsdag 16 augusti

Strålande solsken även idag så härligt. En skön rask morgonpromenad innan frukost och sen kvickt ut i solstolen en stund. Cyklade in till stan och fixade till en ny frisyr.
Sen eftermiddagen ägnades åt Bono, ett spår och promenad på ett nygammalt ställe. Sen fick han simma lite.

På kvällen när vi satt i soffan och läste så hörde vi ett väsande ljud som vi inte riktigt kunde placera, till slut slog det oss att det låter som en luftballong, då lät det som den skulle landa på taket. När vi gick ut och tittade så hade vi nästan rätt.

Måndag 13 augusti
Så har då sista semesterveckan startat. Veckorna bara rusar iväg.

Bono och jag gick en morgonpromenad och gick bort till vår fotbollsplan och körde lite lydnad. Kan säga att han kan behöva det efter ett halvår utan nästan någonting och vi har bara varit lyckliga om han har kunnat gå. Det känns som han har ludd i öronen, men oj så lycklig han blev av ett litet kort lydnadspass.

På eftermiddagen var jag och köpte ett par nya löparskor, tyckte att mina började trampa igenom i hälen. Får se nu om dessa får mig att flyga fram...

Fredag 10 augusti

Vi sken mest som solar och svävade lite på moln hela dagen efter vårt återbesök hos veterinären. Allt blev så mycket enklare.

 

Vi firade med en härlig fika på Bröd och Sovel. Sen upp och gick en av Bonos favoritrundor, i vårt motionsspår. Tror att även Bono kände på sig det glädjande beskedet för han njöt av trädgården och härjade runt på sin älskade gräsmatta när han kom hem.

 

På rent lyckorus sprang jag min första lite längre runda i sommar, 1 mil och med ljudbok gick det så bra så. Inte världsrekord på något sätt men jag tog mig runt utan svårigheter.

 

Väder: Svensk sommar, grått regn och solsken 18-20 grader

Träning: 2 km pw och 1 mils löpning.

Onsdag 1 augusit

Så var då augusti här! Helt otroligt vad tar månaderna vägen? Det har varit helt ok väder idag och efter frukost dök vi ner i svartvinbärsbusken och plockade alla bären, så nu står vi här och funderar på vad vi ska göra med dem...

Smaskiga är dem, nåja det får väl bli en kaka och lite marmelad kanske. Det kan ju vara en bra gå-bort-present!

 

Vi cyklade en runda och uträttade lite ärende och fixade, gjorde ett spontanbesök hos ett par goda vänner där vi fick lite kaffe innan det var dax att trampa hemmåt igen.

 

Väder: Sol med moln 20 g

Träning: 2*2 km turer med Bono, Cykling 17,5 km, 3 km backträning med fivefingers